El psiquiatra Javier García Campayo inaugura el primer taller de Mindfulness en la UIMP
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Santander. – Con un ambiente muy relajado ha comenzado el Taller de Mindfulness que se desarrollará a lo largo de esta semana en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo. Su director, Javier García-Campayo, ha destacado "la importancia de pasar tiempo trabajando en uno mismo" y, al inicio del taller, ha explicado que el mindfulness es "una psicoterapia de tercera generación, sin connotación religiosa y con gran evidencia científica".