Meditación y respiración, principios del Mindfulness, entran en las aulas de la UIMP
Santander.– Mindfulness o atención plena es la capacidad de estar en el momento presente, con atención y sin juzgar, y en eso ha consistido la práctica de la segunda jornada del Taller de Mindfulness y compasión para el bienestar personal, que dirige en la UIMP el profesor de Psiquiatría del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza y presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática Javier García Campayo.











